Meetings en trainingen kunnen best leuk zijn – sterker nog, wij vinden dat ze dat áltijd moeten zijn! Of je nu een brainstormsessie hebt, een teamtraining of een planningsoverleg: een beetje energie en plezier brengen altijd meer focus, creativiteit en betrokkenheid. Want zeg nou zelf, wie zit er te wachten om eindeloos naar een PowerPoint staren? Het gevolg: mensen die gapen, een beetje wegzakken in hun stoel, of stiekem door hun e-mails scrollen. Tijd om daar verandering in te brengen! Hoe? Met energizers; kleine, speelse activiteiten die niet alleen de energie een boost geven, maar ook de onderlinge connectie versterken. Zo maak je van elke bijeenkomst more than a meeting. Hier zijn 10 energizers die gegarandeerd energie in de kamer brengen.
1. Twee waarheden, een leugen
Start de sessie met een creatieve kennismaking. Iedereen deelt drie statements over zichzelf: twee waar en één verzonnen. De rest van de groep moet raden welke de leugen is. Niet alleen breekt het direct het ijs, het levert vaak hilarische onthullingen op.
2. De papieren vliegtuigjes wedstrijd
Laat iedereen een papiertje pakken, er een vliegtuig van vouwen, en hun naam erop schrijven. Vervolgens gooi je de vliegtuigen door de ruimte. Iedereen moet er eentje oprapen en proberen zo snel mogelijk de persoon te vinden van wie het vliegtuig is.
3. Het telspel
Deze werkt goed om mensen scherp te krijgen. Kies een getal, bijvoorbeeld 5. Laat de groep in een cirkel staan en begin met optellen. Iedereen zegt één getal om de beurt. Maar: als jouw getal een 5 bevat (zoals 15) of door 5 deelbaar is (zoals 10), dan moet je iets anders zeggen, bijvoorbeeld “alarm!”. Wie een fout maakt, ligt eruit. Gegarandeerd veel gelach én focus.
4. De stoelendans 2.0
Een moderne twist op de klassieke stoelendans! Zet stoelen in een kring, één minder dan het aantal deelnemers. Speel muziek af, en als deze stopt, moet iedereen een stoel vinden. Maar hier komt de twist: de persoon zonder stoel moet iets delen, zoals een grappige anekdote of een leuke feitje over zichzelf, voordat het spel verder gaat. De perfecte mix van beweging en connectie!
5. Bouw de hoogste brug
Een leuke opdracht om creatief denken en samenwerken te stimuleren. Geef teams willekeurige materialen zoals papier, rietjes en tape, en laat ze in 10 minuten een brug bouwen die een bekertje water kan dragen. Welke brug is het sterkst? Dit is niet alleen hilarisch om te zien, maar brengt ook competitieve energie naar voren!
6. Het Emoji-spel
Laat iedereen de kern van hun stemming, idee of antwoord uitdrukken in een emoji (bijvoorbeeld in de chat of op een whiteboard). Je zult verbaasd zijn hoe een simpel gezichtje een hele discussie op gang kan brengen.
7. Kies je favoriet
Leer elkaar beter kennen door het vragen van een aantal algemene vragen. Laat ze dan een kant kiezen. Bijvoorbeeld: “Sta bij de muur als je van koffie houdt, en ga naar het raam als je liever thee drinkt.” Het breekt de statische sfeer en brengt wat luchtigheid.
8. Complimentenronde
Iedereen schrijft hun naam op een vel papier. Dat papier gaat rond en iedereen schrijft een compliment op voor die persoon. Aan het einde heeft iedereen een vel vol positieve vibes – instant feel-good energy.
9. De ballon challenge
Iedereen krijgt een ballon, blaast hem op, en probeert hem in de lucht te houden. Maar: je moet ook elkaars ballonnen in de lucht houden! Voeg een uitdaging toe, zoals dat niemand zijn eigen ballon mag aanraken. Gegarandeerd chaos, gelach en teamwork.
10. Never have I ever
Perfect voor een persoonlijke noot. Laat iedereen opstaan. Vervolgens roep je stellingen, zoals “Ik heb nog nooit in een boom geklommen.” Mensen die het wél gedaan hebben, moeten gaan zitten. Gegarandeerd veel gelach én je leert iedereen beter kennen.
Energizers bij jouw volgende sessie? Wij helpen je graag!
Heb je zin gekregen om wat extra energie toe te voegen aan je meetings, maar weet je niet waar te beginnen? Geen zorgen, wij staan voor je klaar! Bij Space to Create geloven we dat elke bijeenkomst – van een korte meeting tot een uitgebreide training – een boost verdient. Daarom bieden we energizers en mindsetters aan die we voor jouw team organiseren. Energie gegarandeerd! 🚀
